あからさまに元気になった！できなくなっていたヨガも再開できるほどに
肩こりや腰痛、ゴルフ愛好者の間で知られる「コアフォース」。しかし、肩こりも腰痛もゴルフも関係ないわたくしが試してみました。どうも、一般人代表のほりたみわです。
2018年から始めてしばらくの間毎日続けていたヨガ。全18ポーズをやると90分かかるのですが、奇跡は起こるわ、身体はやわらかくなるわで、やらない理由が見つからないほど良いものでした。
ですが、生活が変わり、屋根のお仕事をするようになってからの肉体疲労と怠け心によって、気づけばすっかり身体がギコギコに。
可動域が広がる？ コアフォース……
そんなわたくしが再びヨガをやりたいと思い、手を出したのが「コアフォース」。噂によれば、「可動域が広がる」とのこと。さて、結果はどうだったかと言いますと……
あれから１ヶ月が経ち、信じられないほど元気な日々が続いており、ヨガも再開できました。さらに瞑想も日課に！
今回の感想は個人的なものなので、全員に同じ結果が出るわけではありません。
しかし、もしこれを試しても何も感じない場合は、もしかしたら身体の感覚が鈍いのかもしれません。もっと自分の身体と対話してみてくださいね。
それでは、コアフォースの具体的な効果についてお話しします。
（写真：冨田実布）
そもそもコアフォースとは
コアフォースは、特許技術を用いて特殊なパウダーを素材にコーティングまたは内包させることで、身体の健やかさをサポートするアイテムです。
公式の説明は謎すぎですが、実際に使ってみるとその効果が実感できます。
いくつか公式動画もあるのでどうぞ。コアフォースを着用するとどうなるかがめちゃくちゃわかりやすいですし、購入してからこの動画と同じことを数人に試しましたが、全員効果を実感してました。
謎すぎるけどすごい。すごすぎるけど謎。
個人的に感じた効果について
着用してみての体感はあれこれありすぎました。こりゃ気のせいかもというものから、気のせいじゃないんだろうなというものまで。
身体の感覚：頭頂に何かキテル！！！
手首に着けて数分後。頭頂部に……何か……抜けてるというか、通ってるというか、不思議な感覚があらわれました。
呼吸が違う：深い呼吸！！
着用すると不思議と深い呼吸ができるようになり、ヨガのポーズをとる際によりリラックスした状態で取り組むことができました。
程よい脱力感！
倦怠感によるものではなく、リラックスした状態での脱力感。
これ、最高の状態だと思うんですよね。
わたくし肩こりの実感はないのですが、肩こりさんらしく、この脱力感によって肩こりが軽減しないかと期待しております。
姿勢の改善：座ってて勝手に姿勢良くなる！！
仕事用にバランスチェア使ってるんですけど、バランスチェアに座り続けるのって何気に疲れるんですよ。
こういうタイプのやつ。
良い姿勢を維持するために買って使ってるのに、気づいたらヘンテコな座り方してたという方も少なくないはず。
ところがですよ、このコアフォースをつけて座っておりましたところ、疲労感が違う！！
なんなら普通の椅子に座ってても座り心地が違うというか、スッとしてるんです。姿勢良く座ってるのが楽。
集中力の向上：夢中になれる時間が増してる！！
自分でも驚くほど集中力が高まり、以前の倍以上の時間集中することができました。
体幹がしっかりしてるのがわかる！！
助手席に座っていた時、カーブでの身体の使い方が違ったというんでしょうか。
通常時、カーブで身体の使い方気にすることもないと思いますが、あきらかに楽だったのでびっくりしたんです。「ややや！普段と違う！」って。
目覚めの良さ：あっさり起き上がれる！
朝、目覚ましが鳴る前に自然に目が覚めるようになり、スムーズに起き上がれるようになりました。
種類はいろいろ 長さは50センチと70センチの２種類
このコアフォースには長さが２種類。50センチと70センチがあります。長い方が効果があるということでわたくしは70センチにしましたが、50センチでも効果は感じられそう。
長い方が効果があるということで言えば、何本かつけるととんでもないことになりそう。
長さや色、素材によって価格が変わります。お好みでどうぞ。
カラーはブラック、ホワイトをはじめ、レッドやイエローやグリーンなど、それぞれのファッションに合わせたチョイスができるラインナップとなっております。
まとめ コアフォースはこんな人におすすめ！
……という感じで、つけただけで変化するだなんてにわかに信じ難いですが、お友達に試してみても体幹しっかりするのを感じられましたので、気のせいアイテムではありませんでした。
わたくし自身もなかなかできずにいたヨガや瞑想の再開ができたので、似たような悩みを持つ方にはぜひ試してみていただきたいです。
コアフォースは肩こりや腰痛に悩む人、集中力を高めたい人、姿勢を改善したい人におすすめ！
お近くの店舗で体感することもできるみたいなので、気になる方は一度お試しください！
この体幹の変化は個人的にはこれからやってくるスノボシーズンが楽しみです。ふふふ。
